YOGA EĞİTMENLİĞİ

Aslı Başar

Profesyonel Yoga Eğitmeni

  • Üniversite Onaylı
  • Uluslararası Akrediteli
  • Canlı Yayın ve Süpervizyon Destekli
  • e-Devlet’te Sorgulanabilir

Yoga Eğitmenliği Eğitimi Nedir?

Yoga eğitmenliği eğitimi, yogayı tüm detaylarıyla öğrenerek başkalarına aktarabilmenizi sağlar. Yoga eğitmenliği eğitimi ile hem vücudunuzu hem de ruhunuzu rahatlatabilirsiniz. Modern hayatın ve iş hayatının stresinden ve sıkıntılarından bunalanlar, yoganın rahatlatıcı dünyasına sığınır.

Dual Akademi tarafından düzenlenen bu eğitimde, nefes, fasyo ve beden egzersizleri yapılır. Katılımcılar duruş ve beden farkındalığı kazanır. Yoga kavramları da eğitimde anlatılan konular arasındadır. Yoganın felsefesi de anlatılarak amacın ne olduğu hakkında detaylı bilgiler sunulur.

Yogada çeşitli pozlar vardır. Ayakta, yerde, denge ve geriye bükülme pozları, ilk başta zorlayabilir. Ancak zamanla vücut esneklik kazanır ve hareketleri yapmak kolaylaşır. Yapılacak demo uygulamaları ve yüz yüze buluşmalar, profesyonel bir yoga uygulayıcısı olmanızı sağlar.

Yoga Eğitmenliği Eğitimi Faydaları Nelerdir?

Yoga eğitmenliği eğitimi faydaları arasında derin bir yoga bilgisi edinmek vardır. Aynı zamanda yoganın felsefesini öğrenmek de eğitimin en önemli kazanımlarından biridir. Yoga eğitmenliği eğitimine katılanlar, yogayı bir kariyer yolu olarak da hayatına dâhil edebilir. Yoganın sağladığı fiziksel ve ruhsal faydaları hayatına dâhil etmek isteyenler, mutlaka bu eğitimde yer almalıdır.

Yoga Eğitmenliği Eğitimi Nerelerde Kullanılır?

Yoga eğitmenliği eğitimi kullanımı ile bir yoga ve spor salonlarında çalışabilirsiniz. Salonunuzda insanları yoga bilginizle donatabilirsiniz. Dual Akademi tarafından verilen yüz yogası eğitimine de katılarak güzelleşme noktasında da yoganın gücünden yararlanabilirsiniz. Yoga; kilonun, kötü alışkanlıkların, olumsuz duyguların düzenlenmesi noktasında fayda sağlar. Siz de bu eğitime katılarak hayatınıza yeni bir farkındalık ekleyebilirsiniz. Yoga, bir yaşam biçimi olarak ömür boyu size eşlik eder. 

Kimler Katılabilir?

· Daha önce hiç yoga yapmamış olan ve yogayı öğrenmek isteyenler
· Yogada derinleşmek veya uzmanlaşmak isteyenler
· Yogayı yaşamlarına bir felsefe olarak katmak isteyenler
· Yoga öğretisini yaymak, öğretmek ve yogayı bir meslek olarak yaşamına katmak isteyenler
· Yogada derinleşmek isteyen herkes

Eğitim İçeriği

· Yoga nedir
· Yoganın 8 Basamağı
· Hatha Yoga Nedir
· Yoga Anatomisi
. Hareket Düzlemleri
. İskelet Sistemi
. Kas Grupları
. Otonom sinir sistemi
· Yoga felsefesi
. Yoga tarihi
. Yoga türleri
· Pranayama
. Nefes teknikleri
. Diyafram
· Meditasyon
· Elementler
· Mudralar
· Çakralar
· Koshalar
· Yoga Asanaları
. Ayakta Pozlar
. Yerde Pozlar
. Denge Pozları
. Geriye Bükülme Pozları
. Ters Duruşlar
· Okumalar
· Ders Akış Serisi Püf Noktaları
· Ders verme
· Soru Cevap Buluşmaları
· Yüz yüze buluşmalar ve demo uygulamaları

Hayalini gerçekleştirmek için şimdi hareket geç!